Тело как улика: как ухаживать за кожей в холода?

Холодный воздух на улице, жаркий сухой от отопления в помещении – эти перепады температур негативно сказываются не только на лице, но и на коже тела в целом. Как грамотно перестроить свой базовый уход, чтобы без потерь для кожи прожить холода? Рассказываем!

Базовый уход за телом начинается с гигиены, а именно с душа. Несмотря на то, что в холода особенно хочется погреться под горячими струями душа или понежиться в ароматной ванне, дерматологи рекомендуют ограничить время приема душа или ванны десятью минутами, а температуру воды отрегулировать так, чтобы она была комфортно теплой, но не горячей. Дело в том, что горячая вода смывает естественную защитную жировую пленку с кожи, а длительное нахождение в ванной приводит к сухости кожи.

Зимой используйте более щадящие и питательные средства для душа. Например, всевозможные масла и крема для душа, богатые витаминами и увлажняющими ингредиентами. Или обойдитесь вообще без моющих средств.

Если летом вы можете позволить себе не пользоваться лосьонами и кремами для тела, то с наступлением холодов увлажнение и питание кожи тела должно войти в привычку. Наносите средства сразу после душа, пока кожа еще влажная.

Наверняка вы замечали, что осенью и зимой кожа начинает шелушиться, а без крема для рук невозможно прожить и пару часов? Это распространенная проблема для большинства жителей нашей страны. Когда температура за окном стремиться к минусовым рекордам, а в помещении на всю мощность работают батареи и обогреватели, воздух становится очень сухим. Старайтесь максимально увлажнять воздух – чаще проветривайте комнату, делайте влажную уборку и заведите специальный прибор – увлажнитель воздуха. Это благотворно скажется не только на состоянии кожи, но и на вашем самочувствии.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:


Farfetch

Хлоя Севиньи и Ахмед Риз будут давать модные советы пользователям Farfetch

Farfetch Communities начали сотрудничать с Хлоей Севиньи, Ахмедом Риз, Блонди Маккоем и Адвоа Абоа в рамках новой стратегии онлайн-ритейлера. Известные инфлюэнсеры ...
Читать
сотрудники МВД потомки героев

Сотрудники ГУ МВД снялись в тематической фотосессии «Потомки героев»

Проект приурочили к празднованию 74-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне Сотрудники ГУ МВД приняли участие в тематической фотосессии «Потомки ...
Читать
в ростове

В Ростове на время репетиции парада Победы ограничат движение в центре

В Ростове-на-Дону ограничат движение на центральных улицах. Временные неудобства связаны с репетициями и проведением парада, посвященного 74-й годовщине Победы в Великой ...
Читать
на sochi fashion week

На Sochi Fashion Week представили коллекцию одежды с героями «Союзмультфильма»

Лимитированную коллекцию детской одежды представил дизайнер Семен Саражин По словам создателя, идея родилась полгода назад в коллаборации с «Союзмультфильмом». В ...
Читать